Заметки
Дневник питания
19 октября 2019
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 100.00 | 5.88 | 0.28 | 16.08 | 0.00 | 90.19 | ||
| 12:16 | Чечевица красная (19.10.2019) | 100.00 | 5.88 | 0.28 | 16.08 | 0.00 | 90.19 | |
| Итого | 100.00 | 5.88 | 0.28 | 16.08 | 0.00 | 90.19 |
23 мая 2017
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 100.00 | 11.00 | 13.00 | 25.00 | 0.00 | 260.00 | ||
| 11:57 | Пельмени Сибирская коллекция | 100.00 | 11.00 | 13.00 | 25.00 | 0.00 | 260.00 | |
| Итого | 100.00 | 11.00 | 13.00 | 25.00 | 0.00 | 260.00 |
15 апреля 2017
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 100.00 | 12.53 | 9.90 | 0.76 | 75.00 | 142.00 | ||
| 16:45 | Яйцо варёное без скорлупы | 100.00 | 12.53 | 9.90 | 0.76 | 75.00 | 142.00 | |
| Итого | 100.00 | 12.53 | 9.90 | 0.76 | 75.00 | 142.00 |
14 апреля 2017
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 100.00 | 5.40 | 24.50 | 61.00 | 0.00 | 478.00 | ||
| 18:15 | Печенье-сэндвич супер контик со сгущенным молоком (25г) | 100.00 | 5.40 | 24.50 | 61.00 | 0.00 | 478.00 | |
| Итого | 100.00 | 5.40 | 24.50 | 61.00 | 0.00 | 478.00 |
17 ноября 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 20.00 | 2.34 | 0.42 | 11.65 | 0.00 | 59.84 | ||
| 20:53 | Сухарики из хлеба (17.11.2016) | 20.00 | 2.34 | 0.42 | 11.65 | 0.00 | 59.84 | |
| Итого | 20.00 | 2.34 | 0.42 | 11.65 | 0.00 | 59.84 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Суп овощной с сельдереем и свеклой
Продукты: Весенние овощи «Морозко», Вода, Свекла вареная, Сельдерей
Калорийность: 20.54 Ккал
Описание: »»
303108Суп овощной
Продукты: Вода, Овощи Мираторг Карибская смесь, Перец болгарский, Помидор, Рукола, Сельдерей, Чеснок
Калорийность: 15.88 Ккал
Описание: »»
298818Салат индейка, морковь, яйца, сыр, кукуруза
Продукты: Индейка (грудка), Кукуруза консервированная "Бондюэль", Лук репчатый, Морковка по-корейски, Сыр голандский 45%, Яйцо варёное без скорлупы
Калорийность: 138.47 Ккал
Описание: »»
295004Салат индейка, морковь, яйцо, сыр
Продукты: Индейка (грудка), Кукуруза консервированная "Бондюэль", Лук репчатый, Морковь по корейский, Сыр Пармезан, Яйца
Калорийность: 147.10 Ккал
Описание: »»
294814Суп грибной
Продукты: Вода, Грибы вареные, Картофель, Лук репчатый, Масло подсолнечное, Морковь замороженная "Дарус"
Калорийность: 41.17 Ккал
Описание: »»
293022Гречка с курицей и овощами
Продукты: Вода, Гречка (крупа), Курица (грудка), Лук репчатый, Масло подсолнечное, Морковь, Овощи мексиканская смесь
Калорийность: 158.11 Ккал
Описание: »»
292717Оливье
Продукты: Горошек консервированный, Картофель, Колбаса вареная "вязанка", Лук репчатый, Морковь, Огурец, Яйцо варёное без скорлупы
Калорийность: 90.73 Ккал
Описание: »»
292530Слойка с ветчиной с сыром
Продукты: Ветчина, Масло подсолнечное, Сыр "тильзитер" 45%, Тесто слоеное дрожжевое, Яйца
Калорийность: 311.58 Ккал
Описание: »»
292519Оглавление
Вторые блюда
- Бедро в луке
- Бедро куриное жаренное в муке
- Булгур с овощами
- Голубцы ленивые
- Гречка с курицей и овощами
- Грудка в луке
- Грудка в луке
- Зубатка в духовке
- Индейка в горчичном соусе
- Индейка жаренная без масла
- Кабачки тушеные
- Кабачок с картошкой
- Камбала жаренная
- Капуста жаренная
- Капуста с курицей
- Капуста с рисом и мясом
- Капуста тушеная
- Капуста тушеная с морковью и луком
- Картофельное пюре
- Картошка жаренная с грибами
- Картошка печеная
- Картошка с морковью и луком
- Котлеты куриные жаренные по-домашнему
- Куриная грудка в кефире
- Куриная грудка запеченная в духовке
- Куриная грудка на гриле
- куриное бедро с луком
- Куриные котлеты
- курица в луке
- Курица в луке
- Курица грудка жаренная на гриле
- Курица жареная на сухой сковороде без масла
- Курица жаренная на сковороде гриль
- Курица запеченая
- Курица на сковороде гриль
- Курица отварная
- Курица по-француски
- Магги Нежная курица по-итальянски
- Макароны шпинатные отварные
- Минтай жаренный с луком
- Ножки куриные Магги на второе с паприкой
- Овощи мексиканская смесь тушеная
- Овощи со свининой
- Овощи с фаршем
- Овощи тушенные
- Овощи тушеные
- Овощи тушеные
- Окрошка
- Омлет
- Омлет
- Пельмени отварные
- Плов с курицей
- Плов с курицей
- Плов с курицей (ноги)
- Пюре
- Пюре из картофеля
- Рагу куриное
- Рис с курицей
- Рис с луком
- Рис с морковью
- Рис с морковью
- Рис с морковью
- Рис с морковью и луком
- Рис с морковью и луком
- Рис с овощами
- Рис с приправами
- Рубленные котлеты из индейки
- Рыба жаренная
- Сайда жаренная
- Сайда запеченая
- Сельдерей с морковью
- Солянка
- Солянка в мультиварке с курицей
- Солянка с курицей
- Солянка с курицей
- Солянка с курицей в мультиварке
- Солянка с сосисками
- Спагетти отварные (Глобус)
- тефтели
- Треска запеченная с овощами
- Треска с луком
- Филе цыпленка в сливочном маринаде Мираторг
- Чечевица красная
- Яичница
- Яичница
- Яичница без масла
- Яичница с беконом
- Яичница с колбасой
- яичница с курицей
- Яичница с курицей
- Яичница с курицей
- (Без названия)
- (Без названия)
- (Без названия)
- (Без названия)
- (Без названия)
- (Без названия)
- (Без названия)
- (Без названия)
- (Без названия)
- (Без названия)
- (Без названия)
- (Без названия)
Выпечка
Выпечка сладкая
Гарниры и каши
- Булгур с овощами
- Булгур с овощами
- Вермишель отварная
- Гречка в микроволновке
- Гречка в мультиварке
- Гречка в мультиварке
- Гречка запаренная
- Гречка запаренная
- Гречка запаренная
- Гречка запаренная
- Гречка отварная
- Гречка с приправами
- Гречка с приправами
- Капуста тушенная в мультиварке
- картофель в мундире
- Каша гречневая
- Каша манная
- Каша овсянная
- каша пшенная
- Каша пшенная
- Каша пшенная
- Каша пшенная в мультиварке
- Макароны отварные
- Макароны отварные
- Макароны отварные
- Макароны отварные Глобус рожки
- Макароны отварные Дон Густо (улитки) с маслом
- Макароны отварные с маслом
- Макароны отварные с маслом
- Макароны с маслом
- Макфа макароны томатные
- пюре с маслом и молоком
- Ризитто
- Рис бурый
- Рис в мультиварке
- Рис на гарнир в мультиварке
- Рис на гарнир в мультиварке
- Рис отварной в мультиварке
- Рис с морковью
- Рис с морковью
- Рис с морковью и луком
- Рис с морковью и луком
- Рис с морковью и луком
- Рис с морковью и луком
- Спагетти
- Цветная капуста с яйцом и сыром
- Чечевица зеленая
- Чечевица красная
- Яичная лапша отварная
- (Без названия)
- (Без названия)
- (Без названия)
Заготовки
Прочее
Салаты
- Барила вареные перья
- Борщ
- Винегрет овощной
- Гречка отварная
- Гречка с курицей
- Крабовый салат
- Курица, горошек, кукуруза, капуста
- Макароны отварные Barilla
- Овощной салат
- Оливье
- Оливье салат
- Оливье с курицей
- Оливье с курицей
- Оливье с курицей
- Пельмени жаренные
- Рис с овощами
- Салат
- Салат "Черепашка"
- Салат из свежих огурцов и помирод
- Салат индейка, морковь, яйца, сыр, кукуруза
- Салат индейка, морковь, яйцо, сыр
- Салат курица, горошек, кукуруза, айсберг, морковь по-корейски
- Салат курица, горошек, кукуруза, капуста
- Салат легкий
- Салат морковь курица яйца сыр
- Салат с ветчиной и перцом
- салат с курицей, гречкой и сыром
- Салат с курицей и капустой
- Салат с курицей и капустой
- Салат Черепашка
- Чечевица красная
- Яичница
- (Без названия)
Соусы
Супы
- Cуп из сельдерея
- Cуп из сельдерея
- Cуп из сельдерея
- Cуп из сельдерея
- Cуп из сельдерея
- Cуп из сельдерея
- Cуп из сельдерея
- Борщ
- Борщ диетический
- Борщ на курином бульоне
- Куриный с вермишелью
- Сельдереевый суп
- Сельдерейный суп
- Суп грибной
- Суп грибной
- Суп грибной
- Суп грибной
- Суп грибной диетический
- Суп из звездочек
- Суп из цветной капусты
- Суп куриный постный
- Суп куриный с вермешелью
- Суп куриный с вермишелью и картошкой
- Суп куриный с вернмишелью
- Суп куриный с лапшой
- Суп куриный с лапшой
- Суп куриный с лапшой
- Суп куриный с рисом
- Суп куриный с чечевицей
- Суп мексиканский с фасолью и кукурузой Yelli
- Суп овощной
- Суп овощной
- Суп овощной с сельдереем и свеклой
- Суп-пюре грибной
- суп рыбный
- Суп рыбный
- Суп рыбный
- Суп с вермишелью на курином бульоне
- Щи
- Щи
- Щи
- Щи обычные
- Щи постные
- (Без названия)
Хлеб
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
